文章(zhang)來源：丁香醫(yi)生 發布時(shi)間：2021-02-04
隨著新(xin)型冠狀病毒確診(zhen)的病例越來(lai)越多，個(ge)人防護也受到了(le)前(qian)所(suo)未有的關注。除了(le)戴(dai)口(kou)罩、勤洗手外，消毒也成為了(le)人們關注的話題。
冠狀病毒(du)屬于(yu)有包(bao)膜的親脂類病毒(du)。就目前的認知(zhi)來說，它也是最容(rong)易殺滅(mie)的微生物。
用什么能(neng)殺(sha)滅(mie)病(bing)毒？「含氯消毒劑」都有什么？往身上噴酒(jiu)精可以(yi)消毒嗎？……
今天，丁香醫生(sheng)幫你(ni)好理(li)一理(li)。你(ni)要的答案(an)，這篇文章全都有。
不是所有的消毒液都有用
要選對成分，注意濃度
我們把這類使用(yong)醫用(yong)酒精(jing)、消(xiao)毒劑(ji)的方法稱為(wei)化(hua)學(xue)消(xiao)毒法。不過(guo)對于(yu)這次新(xin)型冠狀病毒來說(shuo)，并不是(shi)所有的化(hua)學(xue)消(xiao)毒法都可以殺死它。
? 有效：醫用酒精
使用時要(yao)注意：75% 濃度的(de)效果最(zui)佳。不要(yao)把酒精(jing)大(da)量(liang)噴灑在嬰幼兒和成人身體上，防(fang)止酒精(jing)過敏；注意明(ming)火，防(fang)止火災(zai)。
70～75% 濃度的酒(jiu)精棉(mian)片或酒(jiu)精，不但可以殺死病毒，而(er)且還(huan)便宜。
酒(jiu)精濃度為 70% 的酒(jiu)精棉片
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圖片來源：網絡
如果酒精濃度過高（例如 90%），需要在使(shi)用前稀釋至(zhi) 75% 左右，否則無法有效殺滅病毒(du)。
操作方法：直接使用。手機、遙控器、電腦鍵盤和各種電器開關、按鈕都可以用它來消毒。
有人問(wen)了：如果(guo)買不到怎么辦？
這(zhe)里提供一個應(ying)急辦法：75% 以上(shang)濃(nong)度(du)的(de)白(bai)酒(jiu)也(ye)可以用作物體表面的(de)消(xiao)毒，但效果肯定(ding)沒有(you)醫用酒(jiu)精好。
強調一下：這是應急的一招，不可長(chang)期使(shi)用。
? 有效：含氯消毒劑
注意，不是名字(zi)里含(han)有「氯(lv)」字(zi)，就(jiu)是含(han)氯(lv)消毒(du)消毒(du)劑。
含氯(lv)(lv)消毒劑(ji)指的是溶(rong)于(yu)水(shui)能產(chan)生次氯(lv)(lv)酸鈉的消毒劑(ji)。但「氯(lv)(lv)二甲酚(fen)(fen)」「對氯(lv)(lv)間二甲苯酚(fen)(fen)」雖然名字里都有氯(lv)(lv)，但其實屬于(yu)酚(fen)(fen)類消毒液。
在(zai)日常生活中， 84 消(xiao)(xiao)毒液、漂白粉、含氯消(xiao)(xiao)毒粉或(huo)含氯泡(pao)騰片等都屬于含氯消(xiao)(xiao)毒劑。直接稀釋后裝在(zai)塑料容器里就可(ke)以(yi)在(zai)進行消(xiao)(xiao)毒殺菌(jun)。
在購買的(de)時候，一定(ding)要(yao)仔細看(kan)看(kan)商品包裝(zhuang)和有效成分。
名字里有「氯」，但它不是含氯消毒劑
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圖片來源：網絡
雖然含(han)氯消毒劑的殺菌滅病毒能力(li)強，但刺激(ji)性也強。
在使(shi)用時，一定要(yao)注(zhu)意避開皮膚和口(kou)鼻(bi)。請(qing)遵守以下步驟：
佩戴口罩、橡膠(jiao)手(shou)套和(he)防水圍裙(qun)。同時建議佩戴護目(mu)鏡防止(zhi)溶液濺入眼內造(zao)成傷(shang)害；
應在通風(feng)良好的區域(yu)配置和使(shi)用漂(piao)白劑溶液；
應有冷水配置漂白劑，熱(re)水會(hui)影(ying)響殺菌效(xiao)果；
含(han)有 5% 的次氯酸鈉漂白(bai)劑，其(qi)稀釋(shi)步驟如下圖：
圖片來源：衛生保健中易發生流行及大流行的急性呼吸道疾病感染預防與控制世衛組織臨時指南
最后再提醒一下：
含(han)氯消毒(du)劑不能和潔廁(ce)靈(ling)同(tong)時使(shi)(shi)用，容易(yi)產生(sheng)有(you)(you)毒(du)氣體；也不推(tui)薦和酒精同(tong)時使(shi)(shi)用，消毒(du)效果可(ke)(ke)能減(jian)弱(ruo)甚至可(ke)(ke)能產生(sheng)有(you)(you)毒(du)氣體；儲存應(ying)在(zai)低(di)溫、陰涼處和兒童觸摸不到的地方；如有(you)(you)必要，要先使(shi)(shi)用清潔劑，然后在(zai)使(shi)(shi)用漂(piao)白(bai)劑消毒(du)之前應(ying)對其徹底沖洗。
? 有效：過氧化物類消毒劑
過氧(yang)化(hua)(hua)物類消毒劑適用范圍(wei)比較廣，其中二(er)氧(yang)化(hua)(hua)氯(lv)、過氧(yang)化(hua)(hua)氫、過氧(yang)乙酸這三類是代表(biao)物質。一定(ding)要在(zai)稀釋后使用。
二氧化氯：適用于(yu)一般(ban)物體(ti)、以及環境表(biao)面(mian)的(de)消毒、餐飲具、醫療防疫(yi)等。
過氧化(hua)氫：物(wu)體表面(mian)消(xiao)毒(du)：用(yong)原液 (按廠家說明(ming)) 噴(pen)灑，擦拭或浸泡(pao)物(wu)體表面(mian)，作(zuo)用(yong) 20 分鐘。
過氧乙酸：一般不推薦家庭(ting)使用(yong)。
過氧化物類(lei)消(xiao)毒劑殺毒效果(guo)好，是一類(lei)安全(quan)、綠色環保型消(xiao)毒劑。
不(bu)過大多數(shu)過氧化(hua)物類消毒(du)劑不(bu)穩定，長期使用(yong)對人(ren)和動物眼睛、呼吸黏(nian)膜等(deng)會有損傷。如果使用(yong)，最(zui)好(hao)選(xuan)擇商業配(pei)置的消毒(du)劑。
圖片來源：網絡
? 沒用：酚類消毒劑和季銨鹽類消毒劑
這(zhe)兩類比(bi)較常見的是氯二(er)甲酚(fen)（PCMX）、苯扎氯銨(an)（BZK）。
根據 UTD 資料顯(xian)示：已表(biao)明醫(yi)院以及(ji)家庭中常用(yong)的一些(xie)抗菌(jun)/消毒溶液對冠(guan)狀病(bing)毒無(wu)效，包括(kuo)氯(lv)二甲酚、苯扎氯(lv)銨(an)以及(ji)西曲溴銨(an)/氯(lv)己(ji)定(ding)等(deng)。
注意，雖然名(ming)字里有(you)「氯」，但(dan)它們真的不(bu)是「含(han)氯消(xiao)毒劑」啊。
圖片來源：UpToDate 臨床顧問
再次提醒，購買(mai)的時候一定要看(kan)清楚商(shang)品包裝上的有效(xiao)成分！
加熱和紫外線消毒，
哪個更靠譜？
這兩種(zhong)方(fang)法(fa)屬于物理(li)消毒(du)法(fa)，但(dan)紫外線消毒(du)并不靠譜。
? 加熱，有效
對于耐熱物品，比如(ru)餐具(ju)、玩具(ju)、奶瓶等小物件，煮沸超過 30 分鐘(zhong)或蒸汽蒸 5 分鐘(zhong)就可(ke)以達到消毒(du)的目的。
? 紫外線消毒，有效但不推薦
天然(ran)的紫外線(xian)是太陽(yang)光，但由于太陽(yang)的照射溫度不(bu)能達到(dao) 56 ℃ ，且日照紫外線(xian)的強度達不(bu)到(dao)紫外線(xian)燈的強度，所以曬(shai)太陽(yang)不(bu)能殺滅病毒。
但曬(shai)曬(shai)被子(zi)、曬(shai)曬(shai)衣服還是推薦(jian)的，因為紫外(wai)線會讓病毒存活時間更(geng)(geng)短、更(geng)(geng)脆弱。
有人說了，紫外線燈可以嗎？
強度足夠的(de)紫外(wai)線(xian)(xian)強度是可以(yi)殺滅(mie)病毒的(de)，但操(cao)作時請注意安(an)全(quan)，嚴格(ge)遵守(shou)產品說明書；開放紫外(wai)線(xian)(xian)燈時，人與寵物需(xu)回(hui)避，以(yi)免(mian)眼睛(jing)和皮膚(fu)受傷；
在紫外(wai)線消毒會(hui)存在死角(jiao)，購買產品時(shi)可以(yi)選擇多(duo)燈管(guan)的產品，以(yi)減(jian)少死角(jiao)。
紫外線照射時，也可(ke)能產生臭氧，因此事后需要適(shi)當通風(feng)，散去(qu)臭氧。
新型冠狀病毒期間，
家里如何做好消毒防護？
如果家里(li)和小區沒有確診的(de)人，不(bu)用在(zai)家居消(xiao)毒上特別(bie)費心。
因為目前尚無病毒(du)可以(yi)隨空氣(qi)遠距離(li)傳(chuan)播的確切證據。
換句話說，確(que)診(zhen)病患不太可能將(jiang)病毒傳播到很遠的地(di)方。因此，對于獨門獨院的房屋，只要做(zuo)到人員進出時做(zuo)好病毒防控(kong)，即可有(you)效防控(kong)此次疫(yi)情(qing)。
另外(wai)注意(yi)如果(guo)拿外(wai)賣收快遞(di)，可能發生(sheng)接觸(chu)傳播，可以(yi)簡單(dan)對(dui)快遞(di)和(he)外(wai)賣的包裝(zhuang)做一下消(xiao)毒(du)，噴點(dian)酒精就(jiu)好。
如果家里有居家隔(ge)離的(de)人或曾接觸(chu)過(guo)疑似患者，就需(xu)要(yao)嚴格消毒(du)。
消毒前需要做好基礎的清(qing)潔工作，然后(hou)準備好：
消毒工具：拖把、臉盆、干凈抹(mo)布、噴霧瓶、膠手套(tao)、口罩；
消毒產品：醫用酒精(jing)、二氧化氯泡騰片或 84 消(xiao)毒(du)液(ye)、酒精(jing)棉片。
* 所有消(xiao)毒(du)用品都需要(yao)遠離小(xiao)朋友(you)。
具體可以采取這些措施：
?推薦(jian)使用含氯(lv)消(xiao)毒劑(ji)和(he)過(guo)氧乙酸消(xiao)毒劑(ji)，每天清潔(jie)、消(xiao)毒家庭成員經常觸碰的物(wu)品，如床(chuang)頭柜、床(chuang)架以及其他臥室家具；
?至少每(mei)天清潔、消毒浴室和廁所表(biao)面一(yi)次；
?用洗(xi)衣機常規洗(xi)滌衣物，最好能將水溫(wen)設定為(wei) 60 ～ 90 攝(she)氏度，然后晾干或高溫(wen)烘干；
?戴好一次(ci)性醫用手(shou)套(tao)再(zai)去(qu)清潔和觸(chu)碰(peng)被密切(qie)接(jie)觸(chu)者的人體(ti)分泌(mi)物污染的物體(ti)表面、衣物和床品。戴手(shou)套(tao)前(qian)，脫手(shou)套(tao)后(hou)要進行雙手(shou)的清潔和消(xiao)毒；
?可以對床頭柜、門把手、浴室、洗手間、洗手池、桌子等地方(fang)進行消(xiao)毒(du)。
【責任編輯：伍全】
