文章(zhang)來源(yuan)：丁香醫生 發布時(shi)間：2021-02-04
隨著(zhu)新型冠狀病毒(du)確診(zhen)的病例越來越多，個人防(fang)護也受到了(le)前所未有的關注(zhu)。除(chu)了(le)戴(dai)口罩、勤洗手(shou)外，消毒(du)也成為了(le)人們關注(zhu)的話題(ti)。
冠狀病毒屬于(yu)有包膜的親脂類病毒。就目前(qian)的認知來(lai)說(shuo)，它也是最(zui)容易殺滅的微生(sheng)物(wu)。
用什(shen)么(me)能殺滅病毒？「含氯消毒劑」都(dou)有什(shen)么(me)？往身上噴酒精可以消毒嗎？……
今天，丁香醫生(sheng)幫(bang)你(ni)好理一理。你(ni)要的答(da)案，這篇文(wen)章(zhang)全都有(you)。
不是所有的消毒液都有用
要選對成分，注意濃度
我(wo)們把這類(lei)使用醫(yi)用酒(jiu)精、消(xiao)(xiao)毒劑的方法(fa)稱為化學(xue)消(xiao)(xiao)毒法(fa)。不(bu)過對于這次新型冠狀病毒來說，并(bing)不(bu)是(shi)所有的化學(xue)消(xiao)(xiao)毒法(fa)都(dou)可以殺(sha)死它(ta)。
? 有效：醫用酒精
使(shi)用時要注意(yi)：75% 濃(nong)度的(de)效果(guo)最佳(jia)。不(bu)要把酒精大量噴灑在嬰幼兒和成人身體上，防止(zhi)酒精過(guo)敏；注意(yi)明(ming)火(huo)，防止(zhi)火(huo)災。
70～75% 濃(nong)度的酒精棉片或酒精，不但可以殺(sha)死病毒，而且還便宜。
酒(jiu)精(jing)濃度為 70% 的酒(jiu)精(jing)棉片
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圖片來源：網絡
如(ru)果酒精濃度過高（例如(ru) 90%），需(xu)要在(zai)使用(yong)前(qian)稀(xi)釋至 75% 左右，否則無(wu)法(fa)有(you)效(xiao)殺(sha)滅病毒。
操作方法：直接使用。手機、遙控器、電腦鍵盤和各種電器開關、按鈕都可以用它來消毒。
有人問了：如(ru)果買不到怎么辦？
這里提供一個應急辦法：75% 以上濃度的(de)白酒也可以用作物體表面(mian)的(de)消(xiao)毒，但效果肯定(ding)沒有醫用酒精好(hao)。
強調一下：這是應急的一招，不可長(chang)期使用。
? 有效：含氯消毒劑
注意，不是(shi)名(ming)字(zi)里含(han)有「氯(lv)」字(zi)，就是(shi)含(han)氯(lv)消毒(du)消毒(du)劑。
含氯(lv)(lv)消毒劑指的(de)是溶(rong)于水(shui)能(neng)產生次氯(lv)(lv)酸鈉的(de)消毒劑。但「氯(lv)(lv)二(er)甲(jia)酚(fen)」「對氯(lv)(lv)間二(er)甲(jia)苯酚(fen)」雖然名字里都有(you)氯(lv)(lv)，但其(qi)實(shi)屬于酚(fen)類消毒液。
在(zai)日常生(sheng)活中， 84 消毒(du)液、漂白粉、含氯消毒(du)粉或(huo)含氯泡騰片等都屬于含氯消毒(du)劑。直接稀釋后裝在(zai)塑料容器里就可以在(zai)進行消毒(du)殺菌(jun)。
在購買的時(shi)候，一(yi)定要仔(zi)細看(kan)看(kan)商(shang)品包裝和有效成分。
名字里有「氯」，但它不是含氯消毒劑
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圖片來源：網絡
雖然含氯消(xiao)毒(du)(du)劑的(de)殺菌滅病毒(du)(du)能(neng)力(li)強，但刺激性(xing)也強。
在使用時，一定要注意避開(kai)皮膚和口(kou)鼻。請遵守以下步驟：
佩戴口罩、橡膠(jiao)手(shou)套和防水圍裙。同時建議佩戴護目鏡防止溶液濺入眼內造成傷(shang)害；
應在通風良好的區域配置和使用漂(piao)白劑溶(rong)液；
應有冷水(shui)配置漂(piao)白(bai)劑，熱(re)水(shui)會影響殺菌效(xiao)果(guo)；
含(han)有 5% 的次氯酸鈉漂白劑，其稀釋步(bu)驟如下圖：
圖片來源：衛生保健中易發生流行及大流行的急性呼吸道疾病感染預防與控制世衛組織臨時指南
最后再提醒一下：
含(han)氯(lv)消毒(du)劑不能(neng)(neng)和潔(jie)廁靈同時(shi)使(shi)用(yong)，容易產(chan)(chan)生有毒(du)氣體(ti)；也不推薦(jian)和酒(jiu)精(jing)同時(shi)使(shi)用(yong)，消毒(du)效果可能(neng)(neng)減(jian)弱甚(shen)至可能(neng)(neng)產(chan)(chan)生有毒(du)氣體(ti)；儲存(cun)應在低溫、陰(yin)涼處和兒童(tong)觸摸不到的(de)地方(fang)；如(ru)有必(bi)要，要先使(shi)用(yong)清(qing)潔(jie)劑，然后在使(shi)用(yong)漂白劑消毒(du)之前應對其徹底沖洗。
? 有效：過氧化物類消毒劑
過氧(yang)化物類消毒劑適(shi)用范圍比較(jiao)廣(guang)，其(qi)中(zhong)二氧(yang)化氯、過氧(yang)化氫(qing)、過氧(yang)乙酸這三類是代表物質。一定(ding)要在稀釋后(hou)使(shi)用。
二氧化氯：適用于一(yi)般物體(ti)、以及環境表面(mian)的(de)消毒、餐飲具、醫療防疫等。
過氧化氫：物(wu)體(ti)表(biao)(biao)面(mian)消毒：用(yong)原(yuan)液 (按廠家(jia)說明) 噴灑(sa)，擦拭或浸泡物(wu)體(ti)表(biao)(biao)面(mian)，作用(yong) 20 分鐘。
過氧(yang)乙酸：一般不推薦家庭使用。
過氧化(hua)物類消(xiao)毒劑殺毒效果好，是一類安全(quan)、綠(lv)色環保(bao)型消(xiao)毒劑。
不過(guo)大(da)多數(shu)過(guo)氧化物(wu)類(lei)消毒劑不穩定，長期使(shi)用對(dui)人和動物(wu)眼睛、呼吸黏膜等(deng)會有損傷(shang)。如果(guo)使(shi)用，最好選(xuan)擇(ze)商業配置的消毒劑。
圖片來源：網絡
? 沒用：酚類消毒劑和季銨鹽類消毒劑
這兩類比較(jiao)常(chang)見的是氯(lv)二甲(jia)酚（PCMX）、苯扎(zha)氯(lv)銨（BZK）。
根據(ju) UTD 資料顯示：已表明醫院以(yi)及家(jia)庭(ting)中常用的一(yi)些(xie)抗菌(jun)/消毒溶液對冠(guan)狀病(bing)毒無效，包括氯(lv)二甲酚、苯扎氯(lv)銨(an)以(yi)及西曲溴銨(an)/氯(lv)己定等。
注意，雖然名(ming)字里有「氯」，但(dan)它們真的(de)不是(shi)「含氯消(xiao)毒劑」啊。
圖片來源：UpToDate 臨床顧問
再次提(ti)醒(xing)，購買的時(shi)候一定要看清楚商(shang)品包裝上的有效成分！
加熱和紫外線消毒，
哪個更靠譜？
這(zhe)兩種方(fang)法屬于(yu)物(wu)理消毒(du)法，但紫外線消毒(du)并(bing)不靠譜。
? 加熱，有效
對于耐熱物品(pin)，比如餐具、玩具、奶(nai)瓶等(deng)小物件，煮沸超過 30 分鐘(zhong)或(huo)蒸汽蒸 5 分鐘(zhong)就可以達到消毒的目的。
? 紫外線消毒，有效但不推薦
天然的紫外線(xian)是太(tai)陽光，但由于太(tai)陽的照射溫度(du)(du)不能(neng)達到(dao) 56 ℃ ，且(qie)日照紫外線(xian)的強度(du)(du)達不到(dao)紫外線(xian)燈的強度(du)(du)，所以曬太(tai)陽不能(neng)殺滅病毒。
但(dan)曬曬被子、曬曬衣服還是(shi)推薦的，因為紫外(wai)線會讓病毒存活時間更(geng)短、更(geng)脆弱。
有人說了，紫外線燈可以嗎？
強度足夠的(de)紫(zi)外(wai)線(xian)強度是可以殺滅病毒的(de)，但操作時請注意安(an)全(quan)，嚴(yan)格遵守產品說明書；開放紫(zi)外(wai)線(xian)燈時，人與寵物(wu)需(xu)回避，以免眼睛和皮膚受傷；
在(zai)紫外線消毒(du)會存在(zai)死角(jiao)，購買產品時可(ke)以選擇多燈管的產品，以減少死角(jiao)。
紫外線照射時，也可能產生臭(chou)氧，因此事后需要適當通風，散去臭(chou)氧。
新型冠狀病毒期間，
家里如何做好消毒防護？
如果(guo)家(jia)里和小(xiao)區沒有確診的人，不用在(zai)家(jia)居(ju)消毒上特別費心。
因為目前尚(shang)無(wu)病(bing)毒可(ke)以(yi)隨空(kong)氣遠(yuan)距(ju)離傳播(bo)的確切證據。
換句話說，確診(zhen)病患不太可(ke)能將病毒(du)傳播到很遠的(de)地方(fang)。因此，對于獨門獨院(yuan)的(de)房(fang)屋，只要做到人員進(jin)出時(shi)做好病毒(du)防(fang)控，即可(ke)有(you)效防(fang)控此次疫情。
另外(wai)(wai)注(zhu)意如果拿(na)外(wai)(wai)賣收快遞(di)，可(ke)能發生接觸傳播(bo)，可(ke)以簡單對(dui)快遞(di)和(he)外(wai)(wai)賣的(de)包(bao)裝(zhuang)做一下(xia)消(xiao)毒，噴點酒精就好(hao)。
如(ru)果家里(li)有(you)居家隔(ge)離(li)的人或曾(ceng)接觸過疑似患(huan)者，就(jiu)需要嚴格消毒。
消毒前需要做好基礎的(de)清(qing)潔(jie)工作，然(ran)后(hou)準備(bei)好：
消毒工具：拖(tuo)把、臉盆(pen)、干凈抹布、噴霧瓶、膠手套、口(kou)罩；
消毒產品：醫用酒精、二(er)氧化氯(lv)泡騰片或 84 消毒(du)液、酒精棉片。
* 所有(you)消毒用品都需要遠離小朋友。
具體可以采取這些措施：
?推薦使用含氯消毒劑和過(guo)氧乙酸消毒劑，每(mei)天清潔(jie)、消毒家(jia)庭(ting)成員經常(chang)觸碰的物品，如(ru)床頭柜、床架(jia)以及(ji)其他臥(wo)室(shi)家(jia)具(ju)；
?至少每天清潔、消毒(du)浴室和廁所(suo)表面一次；
?用洗(xi)衣機常規洗(xi)滌衣物，最好能(neng)將水(shui)溫設定(ding)為 60 ～ 90 攝氏度，然后晾干(gan)或高溫烘干(gan)；
?戴好一次性(xing)醫用手(shou)套再去清(qing)潔和觸碰被(bei)密切接觸者(zhe)的(de)人體(ti)分泌物污染的(de)物體(ti)表面、衣物和床品。戴手(shou)套前，脫手(shou)套后要進行雙(shuang)手(shou)的(de)清(qing)潔和消毒；
?可以對床頭柜、門(men)把(ba)手(shou)、浴室、洗手(shou)間、洗手(shou)池、桌(zhuo)子(zi)等地方(fang)進行消毒。
【責任編輯：伍全】
