委直屬機關第一期瑜伽班圓滿結束
文章來源：直屬機(ji)關(guan)黨(dang)委 發布時間：2019-08-15
為豐富機關干部職工業余文化生活，關愛職工健康，直屬機關工會、直屬機關婦工委于7月初舉辦了“新時代 新生活 新體魄”瑜珈培訓班。在專業老師的精心指導和細致授課下，為期15天的第一期瑜伽班圓滿結束。
此(ci)次(ci)瑜伽班受到(dao)委(wei)內(nei)廣大干(gan)部職工歡(huan)迎(ying)和(he)喜愛。培(pei)訓期間學員(yuan)們(men)熱(re)情高漲、堅持(chi)訓練、勤于分享(xiang)，專業老師針對學員(yuan)們(men)生活(huo)上的“壓力”、脊(ji)柱疾病困(kun)擾(rao)、睡(shui)眠功能障(zhang)礙等問題(ti)進行針對性教學和(he)訓練，學員(yuan)們(men)不僅逐(zhu)步掌握了(le)瑜伽練習(xi)過程中的基(ji)本要領，也有效(xiao)改善了(le)身(shen)體(ti)“亞健康”狀態，取得了(le)良好的培(pei)訓效(xiao)果，達到(dao)了(le)預期目的。
【責任編輯：李瑛】
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